Первая программа |
| 8:15 - Ритмическая гимнастика |
| 9:00 - «Секреты природы». Киножурнал №14 (ЦНФ, «Време» (НРБ). «Мафильи» (ВНР) |
| 9:20 - Спортлото |
| 9:30 - Будильник |
| 10:00 - Служу Советскому Союзу! |
| 11:00 - Утренняя почта |
| 11:30 - Клуб путешественников |
| 12:30 - Музыкальный киоск |
| 13:00 - Сельский час |
| 14:00 - Здоровье |
| 14:45 - «Радуга» (КНДР) |
| 15:15 - Это вы можете |
| 16:00 - Документальный телефильм «Даррелл в России». 7-я серия - «Красная пустыня» (заповедник Репетек): 8-я серия - «Спасение сайги» (пустыни Средней Азии) |
| 16:50 - В гостях у сказки. «Приключения Маленького Мука». Художественный фильм |
| 18:00 - Международная панорама |
| 18:45 - Мультфильмы |
| 19:25 - Фильмы Л. Шепитько на телеэкране. «Ты и я» |
| 21:00 - Время |
| 21:40 - Клуб любителей оперы |
| 22:50 - Конькобежный спорт. Чемпионат Европы. Мужчины |
Вторая программа |
| 8:15 - Программа «Мысль». Наш сад |
| 8:45 - Горизонт. Киноальманах |
| 9:45 - Портреты. В. А. Жуковский |
| 10:45 - Школа: проблемы перестройка |
| 11:30 - Клуб путешественников |
| 12:30 - Журнал «ТелеЭКО». Основы экономических знаний |
| 13:00 - Человек. Земля. Вселенная |
| 14:00 - Мультфильмы |
| 14:40 - А. Софронов «Миллион за улыбку». Фильм-спектакль |
| 16:50 - «Восточная Сибирь». Киножурнал |
| 17:00 - «Эстафета». Физкультурно-спортивная программа |
| 19:00 - Телевизионный музыкальный абонемент. Русская программная симфоническая музыка. П. И. Чайковский |
| 19:55 - Реклама |
| 20:00 - Спокойной ночи, малыши! |
| 20:15 - «Аплодисменты запрещены». Документальный телефильм |
| 20:25 - «Радуга». «Фестиваль в Лланголлене» (Великобритания) |
| 21:00 - Время |
| 21:40 - Экран зарубежного фильма. «Плауэнские кружева» (ГДР) |
Московская программа |
| 19:00 - Давайте разберемся |
| 19:45 - Московский региональный смотр молодых исполнителей советской эстрадной песни |
| 20:45 - Спокойной ночи, малыши! |
| 21:00 - Время |
| 21:40 - Московский региональный смотр молодых исполнителей советской эстрадной песни (Продолжение) |