Первая программа |
| 8:00 - Время |
| 8:40 - Гимнастика |
| 9:05 - Отзовитесь, горнисты! |
| 9:25 - «Цыган». Художественный телефильм. 3-я серия |
| 10:45 - «Поет и танцует ансамбль Коми АССР». Фильм-концерт |
| 14:50 - Челочек на земле. Кинопрограмма |
| 15:25 - «Ральф, здравствуй!». Художественный телефильм |
| 16:35 - Шахматная школа |
| 17:05 - «Золотые ворота». Музыкальная программа для детей (ЧССР) |
| 17:55 - С именем Ленина. Экономическое развитие Северного Урала. Ведет передачу Первый секретарь Свердловского обкома КПСС Б. Ельцин |
| 18:25 - Олимпиада-80. День за днем. Кинодневник (29 июля) |
| 18:45 - Сегодня в мире |
| 19:00 - Кубок европейских чемпионов по хоккею. ЦСКА - «Таппара» (Финляндия) |
| 21:00 - Время |
| 21:35 - Футбол. «Торпедо» - «Спартак». 2-й тайм |
| 22:20 - Сегодня в мире |
| 22:35 - Песни русского Севера в исполнении Академического хора русской песни ЦТ и ВР |
Вторая программа |
| 19:00 - Москва |
| 19:30 - Отдых в выходные дни |
| 19:45 - Рассказы о художниках. Н. Рерих |
| 20:15 - Спокойной ночи, малыши! |
| 20:30 - Концерт советской песни |
| 20:50 - Документальные телефильмы социалистических стран |
| 21:45 - Московские новости |
| 22:00 - Реклама |
| 22:15 - Победители. Клуб фронтовых друзей. Встреча ветеранов 8-й воздушной армии |
Четвертая программа |
| 19:00 - Сельский час |
| 20:00 - Спокойной ночи, малыши! |
| 20:15 - Беседа на международные темы политического обозревателя газеты «Правда» Ю. А. Жукова |
| 21:00 - X. Родриго - Концерт для гитары с оркестром. Исполняют Н. Непес (Испания) и Государственный академический симфонический оркестр СССР |
| 21:40 - «Дело Артамоновых». Художественный фильм |